Hari pertama selepas percutian itu tidak asing lagi bagi semua orang, tanpa pengecualian, terdapat banyak perbincangan dan kaedah untuk keluar dari keadaan ini mengenai topik ini, setiap orang mempunyai cara mereka sendiri yang membantu seseorang, seseorang tidak. Dalam artikel ini saya akan memberitahu anda kaedah apa untuk menghilangkan kemurungan yang saya gunakan dan seberapa cepat anda dapat pulih pada hari pertama selepas percutian, jadi mari kita pergi.
"Hari pertama percutian adalah tepat pada hari orang itu memerlukan percutian lain." Inilah caranya, sangat sukar bagi mereka yang tidak menikmati pekerjaan mereka, tetapi juga menjijikkan. Bagi orang-orang seperti itu, saya hanya dapat mengatakan bahawa hidup adalah satu dan inilah masanya untuk mengubah sesuatu, sekurang-kurangnya bergerak ke arah yang lebih relevan dengan anda, di mana anda ingin menyatakan diri anda. Masa yang sangat sedikit akan berlalu, dan akan terlambat untuk anda mengubah sesuatu, oleh itu, semasa anda menetap dalam hidup ini, akan menjadi lebih mudah untuk mengalami hari pertama selepas percutian.
Bagaimana pulih selepas bercuti atau berehat di tempat yang anda tidak mahu tinggalkan sehingga baru-baru ini? Pertama sekali, saya akan memberi cadangan kecil - tidur lebih awal supaya badan bertambah kuat, walaupun bagi sesetengah orang cukup untuk mengembalikan kekuatan dan tidur selama beberapa jam. Secara peribadi, saya menghadapi situasi seperti itu, setelah berehat, saya tiba di rumah pada pukul 3 pagi dengan kapal terbang, dan saya harus bangun bekerja pada jam 6 pagi, dan sebelum itu saya tidak tidur seharian. Selama tiga jam tidur ini, saya berjaya pulih dan mengarahkan semua pemikiran saya ke arah tidak menunjukkan sikap tidak peduli saya untuk bekerja.
Ramai orang menasihatkan, setelah datang bekerja, duduk dan minum teh, topik ini sangat sesuai untuk kanak-kanak perempuan, dan saya akan menambahkan sedikit gula pada teh, gula-gula membantu meningkatkan aktiviti otak dan menghilangkan rasa mengantuk. Untuk ini, anda boleh menambahkan sebilangan besar coklat gelap, kesannya jelas, saya sendiri sering melakukannya, makan sebilangan besar bar dan tidak berkongsi dengan sesiapa pun.
Tindakan yang baik dari pihak atasan anda adalah dengan tidak membuat anda bekerja, yang sangat jarang berlaku. Biasanya, semua perkara berhenti ketika anda berehat bercuti, dan sebaik sahaja anda melangkah ke ambang pekerjaan ‘kegemaran’ anda, semua masalah sekaligus menimpa anda, ini memberikan kerosakan psikologi yang besar. Oleh itu, saya menasihatkan anda untuk bersetuju dengan pegawai atasan anda untuk melakukan kerja sekecil mungkin pada hari pertama, tetapi pilihan yang sesuai adalah dengan sedar anda secara beransur-ansur dalam masa tiga hari selepas percutian, ini adalah program standard semasa psikologi.
Hari-hari pertama selepas percutian, anda harus menjaga diri dari gangguan saraf, sebagai peraturan, kerosakan seperti itu sangat merosakkan seseorang, terutama di Rusia, saya akan menerangkan sedikit mengapa, keadaan psikologi berada di ambang ruam tindakan, dalam kebanyakan kes, maksud saya pemecatan, banyak selepas percutian mula memikirkannya, tetapi hanya sedikit orang yang memikirkan apa yang akan berlaku seterusnya, jadi pertama-tama anda perlu mengetahui semua kebaikan dan keburukan di kepala yang tenang, dan barulah kerja. Jika tidak, dalam keadaan krisis, anda boleh memecahkan kayu dan dengan serta-merta kehilangan semua yang anda perjuangkan sejak sekian lama.
Saya juga akan memberikan cadangan kecil, jangan terlalu lama bekerja, setelah pukul 6 petang anda tidak perlu 'petang', saya cadangkan berjumpa dengan rakan-rakan, berjalan-jalan di sepanjang tambak dan menghirup udara segar, atau perkara terbaik untuk bertemu dengan orang yang anda boleh bercakap dengan hati-hati, jadi akan lebih mudah untuk keluar dari keadaan selepas percutian dan melepaskan semua tenaga dalam perbualan. Ngomong-ngomong, pemikiran untuk bersiar-siar di awal kerja pada hari pertama keluar selepas bercuti juga mendorong seseorang untuk mengatasi ambang dan memberi tenaga.
Lebih banyak lelucon, tanya rakan anda apa yang berlaku semasa ketiadaan anda dalam percutian dua minggu terakhir di tempat kerja, jangan melihat jam dan waktu akan berlalu. Ketika banyak orang pulang, mereka mula melihat foto-foto setelah berehat, seseorang menghidupkan filem kegemaran mereka dan masuk ke dunia pawagam, seseorang mandi air panas, dan seseorang hanya memakan tulang dan tidur.
Hari pertama selepas percutian selalu menjadi sangat sukar, jangan menyangka seseorang mengambilnya dengan mudah, kerana mana-mana orang pada hari pertama selepas rehat yang baik akan menjadi sedikit tekanan. Bagaimana pulih selepas berehat? Saya harap cadangan saya dapat membantu anda memahami, ada kemungkinan semua orang sudah mempunyai jawapan masing-masing untuk soalan ini, dan artikel ini hanya akan membantu anda untuk lebih yakin dan menetapkan matlamat untuk percutian anda yang seterusnya.
