Ubat apa yang harus anda bawa dengan kit pertolongan cemas pelancong, pertama sekali untuk mendaki, di jalan, di laut? Kami akan mengumpulkan senarai ubat berdasarkan pengalaman perjalanan kami, yang sangat sesuai ketika bepergian dengan anak-anak dan untuk semua kes rekreasi bebas di negara-negara seperti India, Dubai, Thailand, dan wilayah-wilayah lain yang pelik.
- Penting! Semua ubat yang dinyatakan dalam teks tidak bersifat pengiklanan dan dipilih mengikut cadangan peribadi dari pakar perubatan.
Semasa melakukan perjalanan, bahkan orang yang sihat harus memikirkan keselamatan, sehingga tidak ada yang membayangi perjalanan itu. Kit pertolongan cemas kecil untuk pelancong akan berguna dalam perjalanan apa pun. Sekiranya ubat-ubatan diangkut dalam jumlah kecil dan bukan dalam bentuk cecair, ubat-ubatan tersebut akan dibenarkan melalui kebiasaan. Jika tidak, anda mesti pergi ke doktor di tempat rehat dan menulis preskripsi untuk ubat yang diperlukan.
Anda hanya perlu mengetahui namanya dalam bahasa Latin dan pastikan ia tidak dilarang di negara ini. Dalam beberapa kes, adalah mungkin untuk membeli ubat dari farmasi dengan preskripsi, yang diresepkan di Rusia. Maklumat mengenai ubat mana yang boleh dieksport dari negara itu atau diimport ke dalamnya mesti dijelaskan secara langsung di konsulat atau kedutaan negara tersebut. Peraturan berubah secara berkala. Akan lebih tenang jika anda menggunakan telefon doktor keluarga atau rakan doktor, dia boleh memberi nasihat mengenai foto atau kisah anda jika perlu.
Bagaimana cara mengumpulkan kit pertolongan cemas untuk perjalanan?
Sekiranya boleh, masukkan ubat ke dalam bungkusan yang berasingan (beg kosmetik, beg). Letakkan hanya barang keperluan di bagasi anda. Cecair boleh diangkut dalam bagasi yang didaftarkan sahaja, lebih baik dalam botol plastik, kecuali insulin dan beberapa ubat lain. Pada masa yang sama, ubat cair mesti ada dalam bungkusan asalnya dan belum habis. Nama ubat harus dibaca, dan preskripsi harus dilampirkan pada ubat preskripsi, walaupun ia dalam bahasa Rusia. Anda perlu menambah pakej dengan ubat-ubatan atau menyimpan di telefon bimbit teks dengan dos dan rejimen dos. Gunting manikur, pisau, pisau kecil hanya dapat dibawa ke bagasi, dan picagari dibenarkan dalam beberapa kes di dalam bagasi.
Satu set ubat standard dalam peti pertolongan pertama pelancong
Apa yang mesti ada dalam senarai ubat rehat terlebih dahulu? Bagi orang yang sihat, agen penyembuh luka, ubat-ubatan untuk cirit-birit, kemungkinan pelindung matahari dan penghalau nyamuk sudah mencukupi. Sekiranya anda mempunyai masalah kesihatan, selain ubat penahan sakit dan antibiotik, anda perlu menambahkan ubat yang anda gunakan secara tetap ke senarai ubat. Sekiranya anda melancong dalam kumpulan besar atau keluarga, lebih baik mengumpulkan kit pertolongan cemas sejagat. Masukkan hanya ubat-ubatan yang anda tidak alah.
Kit pertolongan pertama pelancong sejagat, senarai ubat-ubatan spektrum luas yang sesuai dengan kebanyakan pembaca yang sedang bercuti:
- Antibiotik spektrum luas
Dengan tanda-tanda angina, bronkitis, sinusitis, jangkitan usus, antibiotik akan diperlukan. Ubat yang paling biasa dan murah adalah tablet chloramphenicol, eritromisin dan cefelaxin. Mereka mempunyai spektrum tindakan yang luas dan mempunyai kontraindikasi minimum.
- Penghilang rasa sakit dan antipiretik
Ubat yang murah dan berkesan apabila suhu meningkat dan untuk melegakan gejala yang menyakitkan yang timbul adalah paracetamol, aspirin dan ibuprofen. Puluhan rakan mereka yang lebih mahal boleh didapati di farmasi. Susunannya lebih kurang sama.
- Ubat antivirus
Dengan gejala influenza, ARVI, anda memerlukan Arbidol, Teraflu (walaupun ubat ini juga mengandungi parasetamol dan vitamin C). Untuk mengatasi batuk, masukkan tablet Mukaltin dan tablet batuk Thermopsis, yang mempunyai sifat ekspektoran, di dalam kabinet ubat. Madu, akar halia, paprika dan lemon akan membantu dalam kes ini. Yang terakhir mengandungi sejumlah besar vitamin C. Dari virus lain; herpes, hepatitis, ruam kulit - ubat khas diperlukan. Doktor tempatan anda boleh menetapkannya.
- Ubat untuk trauma
Apa yang termasuk dalam peti pertolongan pertama pelancong adalah cara yang digunakan untuk kecederaan. Cukup 1-2 pembalut, tisu elastik, salap untuk lebam dan keseleo ("Penyelamat") dan plaster bakteria. Pastikan mengambil hidrogen peroksida, lebih baik dalam bentuk pensil. Salap zink akan membantu jika kulit tangan pecah-pecah, ia boleh digunakan walaupun pada bayi yang mengalami masalah kulit.
- Ubat Perut dan Pencernaan Terhadap Cirit-birit
Sekiranya gejala keracunan muncul, lebih baik berjumpa doktor. Mereka mudah terkeliru dengan keadaan perubatan lain seperti radang usus buntu. Sekiranya anda yakin dengan diagnosis, sorben akan membantu dalam kes ini: karbon aktif atau Smecta. Sekiranya cirit-birit muncul dan disyaki jangkitan, antibiotik (Levomycetin) dapat ditambahkan ke ubat di atas. Ubat cirit-birit bukan hanya pil. Jangan lupa ubat rakyat yang terbukti. Sekiranya terdapat gangguan usus, rebusan kulit buah delima dapat membantu dengan baik. Dia tidak mempunyai kesan sampingan.
- Antihistamin
Mereka digunakan apabila reaksi alahan berlaku; edema, urtikaria, reaksi terhadap gigitan serangga. Sebilangannya boleh digunakan untuk kanak-kanak. Tablet yang sesuai ialah Suprastin, Diphenhydramine atau Citrine. Kesan ubat dapat dirasakan dalam 20-30 minit. Yang terbaik adalah untuk menghilangkan rasa gatal dan mengurangkan reaksi gigitan serangga dengan warna hijau yang cemerlang. Ia datang dalam bentuk pensil. Ubat-ubatan ini (kecuali hijau yang cemerlang), seperti banyak ubat lain, mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan. Baca arahan dengan teliti dan perhatikan dosnya.
- Pelindung matahari
Anda boleh melengkapkan senarai ubat-ubatan dalam kit pertolongan cemas pelancong untuk percutian di laut dengan penghalau, dan cara perlindungan terhadap selaran matahari atau selaran matahari. Harus diingat bahawa pembungkusan aerosol di kapal terbang dapat menimbulkan pertanyaan dari kebiasaan, jadi lebih baik mengambil produk tersebut dalam bentuk krim atau emulsi dan memasukkannya ke dalam bagasi anda. Dalam bagasi yang dibawa, dibenarkan membawa cecair dan krim dengan jumlah tidak lebih dari 100 ml. Dalam beberapa kes, jumlah ini boleh dianggap berlebihan. Semakin tinggi SPF pada alat pelindung, semakin baik.
Apa yang tidak boleh dilancarkan?
- Untuk alasan yang jelas, anda tidak boleh menggunakan termometer merkuri di jalan raya, terdapat rakan sejawat elektronik.
- Lilin boleh mengubah sifatnya apabila suhu berubah. Lebih baik tidak menggunakannya di jalan raya.
- Anda tidak boleh mengambil ubat untuk semua keadaan. Ubat OTC boleh dibeli jika diperlukan, hanya dengan mengetahui nama Latin atau bahan aktifnya.
- Anda tidak boleh menggunakan ubat kuat untuk pencegahan, misalnya ubat antimalaria. Mereka boleh merosakkan organ lain dan merosakkan rehat anda. Dilemahkan oleh ubat-ubatan seperti itu, tubuh lebih rentan terhadap jangkitan.
- Anda tidak seharusnya mendapat vaksinasi yang tidak perlu. Sudah kerana anda mungkin mempunyai kontraindikasi terhadapnya atau tempoh pemulihan selepas vaksinasi mungkin lebih lama daripada biasa dan selebihnya akan hancur. Malah agensi pelancongan, apatah lagi poliklinik, tidak mempunyai maklumat yang betul mengenai perlunya vaksinasi di negara tertentu. Anda perlu menghubungi konsulat secara langsung.
Apa yang perlu diambil dari ubat-ubatan ke India, Republik Dominika, UAE dan negara-negara lain di tempat pertama?
Lebih kerap daripada di negara-negara di atas, pelancong Rusia mengunjungi Thailand. Kit pertolongan cemas pelancong ke Thailand dan negara-negara Asia tidak berbeza dengan yang universal.Lebih banyak perhatian dapat diberikan kepada ubat-ubatan untuk memulihkan fungsi usus (jangan lupa tentang arang aktif atau gel Enteros), gunakan hanya air botol atau air yang ditapis di hotel.
Perhatikan lebih banyak pilihan perlindungan matahari dan makanan di restoran. Makanan tempatan mungkin mengandungi banyak rempah atau bahan yang boleh menyebabkan reaksi tertentu. Ia juga tidak bernilai menyerahkan makanan tempatan yang lebih mengutamakan makanan Eropah, kerana makanan tempatan mampu melawan jangkitan tempatan lebih baik daripada ubat-ubatan. Makan hanya di tempat yang terbukti sesuai dengan ulasan pelancong.
